※ 引述《bleak777 (花朵)》之銘言: : 如題 : 想問一下 : 本人最近有在吃冰棒 : 然後喝手搖飲 : 都是幾乎每天一支 : 每天一杯的 : 想問吃甜的也會上癮嗎? 坦白說我發現自己可能有糖尿病前期,因為我傷口癒合很慢 但還是喜歡喝飲料,所以我就規定自己一天只能喝1杯飲料 早餐店的飲料就算一次,接下來就喝無糖茶或開水 坦白講一開始喝開水覺得很難喝 可是我換個方法,大家一次都灌250或500cc的水 當然覺得想要勤跑廁所,但本單位主管或同事會看你一天跑幾次廁所 雖然不會明講,但上班8小時1個小時去1次廁所,上廁所就上8次 1次算3分鐘,8次就24分鐘,等於是薪水小偷 所以我現在一次喝100~200cc,減少至少在上班時間(非午休時間) 至少只上4次廁所,當然現在也體會到開水很好喝 對了無糖茶我一定選冰的,常溫無糖茶很難喝(個人認為) 以上給各位參考 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 114.43.146.172 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/WomenTalk/M.1750261614.A.DA4
leoth : 糖尿病需要積極治療,加油 49.215.56.66 06/18 23:48
fluffyradish: 有喝水鬧鐘久了身體就記住喝水習慣 211.73.172.161 06/19 00:55
fluffyradish: 了 211.73.172.161 06/19 00:55
yokann : 直接去抽血驗就好了 不需要懷疑 220.129.156.73 06/19 06:59
dontgo : 胰島素抵抗吧 49.218.230.176 06/19 07:33
colortea: 亞洲最大包養網上線啦 49.218.230.176 06/19 07:33
caramelputin: 抽血檢查。糖尿病嚴重是要截肢的 42.79.236.144 06/19 08:16
caramelputin: 42.79.236.144 06/19 08:17
caramelputin: 起初就是傷口癒合慢,但也可能是錯 42.79.236.144 06/19 08:19
caramelputin: 覺。快去看醫生,可以醫治的問題就 42.79.236.144 06/19 08:19
caramelputin: 去做。 42.79.236.144 06/19 08:19
glenber: 我哥上包養網被我抓包.. 42.79.236.144 06/19 08:19
sociwrk : 不只飲料,升糖指數高的食物也要注 39.14.48.251 06/19 10:29
sociwrk : 意。 39.14.48.251 06/19 10:29
jeaneasy : 有些水果的糖分也很高 101.8.242.168 06/19 10:30
wwfrock14 : 你公司太爛了吧 110.28.49.178 06/19 10:30
stationeria : 是太多同事在炒股所以開始注意跑廁 122.116.125.89 06/19 11:49
Kimbel: 有人包養過洋鬼子嗎 122.116.125.89 06/19 11:49
stationeria : 所次數嗎 122.116.125.89 06/19 11:49
JamesChan51 : 糖尿病很容易逆轉,只要斷食加優脂 27.240.178.45 06/19 12:20
JamesChan51 : 低碳,超簡單的 27.240.178.45 06/19 12:20
h100733 : 先去看醫生吧 1.169.93.165 06/19 13:51
duziererder : 法律規定工作四小時要有30分鐘休息111.254.142.252 06/19 17:45
tale1890: 有錢人為啥都想包養111.254.142.252 06/19 17:45
duziererder : 時間111.254.142.252 06/19 17:45