如題 我莫名其妙一直發胖 所以跑去體檢 發現胰島素抵抗 HBA1C和血糖是有點高 但是還在正常值 那個時候看到廣告 就跑去買苦瓜胜肽吃 期間配合飲食 以前很愛的薯條和洋芋片都不敢吃了 麵包和蛋糕更是少少才吃一次 運動倒是沒有特別去做 過了幾個月 我發現我的體重從65降到60公斤 當然很開心 但是 不知道是誰的功勞 我也擔心如果時之後我沒有繼續服用苦瓜胜肽 體重會不會又漲回來？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 59.115.49.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/WomenTalk/M.1744811281.A.9E8

噓 OPENPOINT711: 不要吃一定瘦，連飯錢都省了 101.8.130.226 04/16 21:49

推 mopepe5566 : 吃心安的，主要是你飲食控制 101.10.3.104 04/16 22:14

→ hugetail : 真的嗎？我爸也這樣說 59.115.49.44 04/16 22:16