還是順便跟大家建議一下 白飯不要吃太多 不是做體力工作的話不需要那麼多碳水 肉跟魚才應該是主食 台灣外食的飯量真的都太大了 QQ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 101.10.44.160 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/WomenTalk/M.1689138121.A.2AF

噓 Kewseq : 何不食肉糜…. 180.217.210.1 07/12 15:48