家中長輩已70，感覺到肌無力的症狀越來越明顯 由於平常教他們訓練都會偷懶 因此想說花錢下去 讓他們乖乖去訓練上課 想請問南區或安平一帶，有無推薦的教練 是可以針對長輩，從零開始耐心調教的 長輩完全無訓練概念 請大家多多推薦，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 27.52.167.5 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/Tainan/M.1727144416.A.7B5

推 jane10863: +1 09/24 10:31

→ jane10863: 也想帶媽媽重訓 09/24 10:31

推 uuuuu0504: 推薦建工安平廠教練Pank，很有耐心，我肌力也超爛，但 09/24 10:55

→ uuuuu0504: 他會針對狀況來調整課程內容，也會時時提醒我去上課( 09/24 10:55

→ uuuuu0504: 太常出差都會偷懶不去，他就會鼓勵我XD 09/24 10:55

推 qusekii: 有人包養過洋鬼子嗎 09/24 10:55

推 monkeylan: 長輩如果是女生真的很推薦curves，點多不用怕偷懶 09/24 10:56

→ monkeylan: 不去，也不會推銷教練課程，器材的使用方式也相對 09/24 10:56

→ monkeylan: 簡單。 09/24 10:56

推 ttnsangx73: 衛生所有銀髮族健身俱樂部，我婆婆有參加，訓練還 09/24 11:00

→ ttnsangx73: 蠻紮實的 09/24 11:00

推 Y949731: 有錢人為啥都想包養 09/24 11:00

推 leox243: 力躍運動可問問 09/24 11:44

推 envy116: 小型私人的很多都比較會照顧人 09/24 12:07

推 bothin: 地點接近 也想瞭解 09/24 12:13

推 jiern: 跑步慢慢走 先走幾個月 習慣健身房再找教練課 09/24 12:22

→ jiern: 省錢方式是團體課 有團課就進去上 09/24 12:24

推 T730733: 有人被洋鬼子包養過嗎 09/24 12:24

→ suweiQQ: 高齡只能用Curves啦，其他健身房器材做不來 09/24 12:35

→ suweiQQ: 如果男生就去健身房洗澡吧 09/24 12:36

推 kalapon: 永華的公益時段有伴可以互相加油，也可以請教練 09/24 12:39

→ shiyouya: 推薦動動好適能訓練中心 09/24 13:03

推 eduxin: https://i.imgur.com/Fw8K5Fl.jpeg 09/24 13:07

推 FireStation: 到底要多有錢才會想包養 09/24 13:07

→ eduxin: 這個在健康路全聯附近 09/24 13:08

→ ae86957878: 倍速還不錯 09/24 13:28

推 ching335: 建議自己先買個小堂數上上課，覺得ok後再幫媽媽買堂數 09/24 16:52

→ ching335: 因為近年來健身房如雨後春筍般開業，但卻未必有那麼多 09/24 16:53

→ ching335: 合格的專業教練 09/24 16:53

推 Thobel: 包養SD = aSugarDating 09/24 16:53

推 cocozon: 南區全民運動中心(南商後面)有TFT循環訓練的團課 09/24 18:47

→ cocozon: 可報單堂試試 09/24 18:47

推 wahaha417: 大推力躍運動！ 09/24 20:19

→ suweiQQ: 小型的時間到就把你趕走了，不能留下來摸索 09/24 21:15

推 szoo: 肌適康物理治療x運動科學中心 09/24 21:38

推 Reji: 閨蜜上包養網還推薦我... 09/24 21:38

推 pakery: 推，很想找類似台北「練健康」那種地方 09/24 21:57

→ hinajian: 感覺這個範圍健身中心大大小小有好幾家 09/25 00:09