有吃宵夜嗎 對啊 要看有沒有吃宵夜 不然隔那麼久時間 都不吃早餐好像也不好 如果我早起的話通常都會吃一點早餐 不會吃太多 不會說早餐要吃得很豐盛那種 通常吃的蛋餅或三明治就夠了 但是我通常都會吃宵夜 所以有沒有吃早餐就不是那麼有影響了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 36.227.104.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/Marginalman/M.1731430929.A.10D

→ medama: 沒吃 11/13 01:02

→ medama: 今天6點出頭吃晚餐 然後就沒吃東西 只有喝無糖青茶 11/13 01:02

→ medama: 我以前也常吃宵夜 後來消化不是很好 睡覺不舒服 就少吃了 11/13 01:03

→ se2422: 那就看你吧 如果覺得不會因為不吃早餐就沒精神那就沒差 11/13 01:08