聯合新聞網 男子跟風「上吊式健身」改善頸椎病 竟意外上吊身亡 2024-05-16 21:08 香港01／ 撰文：許祺安 https://uc.udn.com.tw/photo/2024/05/16/0/29667301.jpeg 5月15日，網傳重慶一男子在自己家裡的社區使用者外的健身器材鍛煉時不慎發生意外身 亡。目擊者透露，該名男子在小區里用網上學的健身方法，通過吊脖（頸）健身來改善肩 部疼痛和頸椎問題，沒想到用力過猛，直接吊脖而亡。目擊者稱，「（他）吊在索繩上， 吊死了。」 據瞭解，「上吊式健身」風靡大陸老人群體。不少人會在社區的戶外健身器材單杠上掛上 「U字型」帶子，墊上軟墊後，就把下巴之後腦懸在帶子上，固定好就提腳離地，如蕩秋 千一樣前後搖擺。 https://uc.udn.com.tw/photo/2024/05/16/0/29667303.jpeg 「吊脖健身」風靡大陸老人群體 《人民網》2021年就有報導稱，「吊脖健身」鍛煉類似臨床上的「頸椎牽引」，熱衷於「 吊脖健身」的中老年人，以為讓脖子受到牽引就對頸椎有好處。不過有醫生警告，像這種 不正當的「吊脖健身」，牽引力量遠大於臨床治療所需，可能會損傷神經組織、肌肉、肌 腱和韌帶等，加重病情，甚至可能會引起截癱、危及生命。 報導提醒，是高強度的「吊脖」式牽引有可能將已經不穩定的椎間盤內核結構破壞，進一 步壓迫神經，加重疼痛、麻木癥狀，甚至有可能造成癱瘓、死亡等不良後果。因此，做牽 引治療前一定要到正規醫院完善相關檢查，經過專業醫生評估後，在醫生的指導下進行牽 引治療。 原文: https://udn.com/news/story/7335/7968145 #真的不痛了 #達聞西表示 ----- Sent from PttX on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 223.137.222.35 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/Gossiping/M.1715874178.A.108

推 s820912gmail: 老天有眼 49.216.89.225 05/16 23:43

推 ralfeistein: https://i.imgur.com/8F7JZKD.jpg 36.233.146.35 05/16 23:43

推 flux: 塔綠班快抄啊 111.82.30.232 05/16 23:43

推 andy199113: 恭喜投胎 118.167.170.4 05/16 23:43

推 p2p8ppp: 達爾文覺得這個很讚 42.77.15.20 05/16 23:43

推 Wirol: 交男友跟包養有什麼差別 42.77.15.20 05/16 23:43

推 dick929: 達爾文運動 49.216.21.156 05/16 23:44

推 maxboy06: 達爾文 42.75.247.71 05/16 23:44

推 omfg5487: 確定是有要練嗎 59.124.203.227 05/16 23:44

→ O10lOl01O: 確實有效阿 以後不會再痛了118.171.160.216 05/16 23:44

→ Anvec: 牽引不是這樣的...最好還要有復健師在旁邊111.243.116.216 05/16 23:45

推 marecht: 包養網到底在紅什麼?111.243.116.216 05/16 23:45

→ fp737: 投胎改善嗎 61.223.33.184 05/16 23:45

→ dick929: 對岸找出有效改善高齡化社會、解決長照困 49.216.21.156 05/16 23:45

→ dick929: 境的方法 49.216.21.156 05/16 23:45

→ dick929: 也可以減少年輕人的負擔 49.216.21.156 05/16 23:45

→ colan8: 人家牽引是用倒立法 你這個是智商不足 42.72.71.116 05/16 23:46

推 riokio: 有人被包養嗎 42.72.71.116 05/16 23:46

推 loverxa: 挺有效的 肩膀頸椎看來不會痛了 49.218.95.155 05/16 23:46

推 VVizZ: 阿就上吊阿 1.163.78.175 05/16 23:46

推 Rune: 這是啥改善人口結構的怪招？ 118.233.88.94 05/16 23:46

→ z32510z: 這種算自殺還是意外 保險公司會理賠嗎 42.73.160.146 05/16 23:46

→ dick929: 對岸的確在各方面都屌打台灣，我總算是服 49.216.21.156 05/16 23:46

推 wiimas: 求包養...管飽就好XD 49.216.21.156 05/16 23:46

→ dick929: 了 49.216.21.156 05/16 23:46

推 jackshadow: 羨慕 60.244.235.57 05/16 23:47

推 darkbrigher: 中國人真的屌 佩服佩服 智商沒有59作 118.171.235.26 05/16 23:47

→ darkbrigher: 不出來這種事情 118.171.235.26 05/16 23:47

→ colan8: 幾個合成特效影片就能讓老人自動送死 42.72.71.116 05/16 23:47

推 Branlli: 阿姨!我不想努力了(求包養) 42.72.71.116 05/16 23:47

→ colan8: 減少政府的老人年金支出 26真的強 42.72.71.116 05/16 23:47

→ minoru04: 這種看網路學危險治療動作的沒做，這個 220.142.76.210 05/16 23:49

→ minoru04: 到時候也是會做其他自殺行為 220.142.76.210 05/16 23:49

→ colan8: 難怪遲遲沒全面禁止老頭樂跟禁摩 42.72.71.116 05/16 23:49

→ cccict: 楢山節考的現代版 223.137.21.184 05/16 23:49

推 Cinedt: 有沒有富二代要包養我 223.137.21.184 05/16 23:49

推 zzzprince: 南無地藏王ㄆㄨㄙ 36.226.16.36 05/16 23:50

→ colan8: 原來還是要不斷地把吃年金的老害慢性除掉 42.72.71.116 05/16 23:50

→ colan8: 只禁重點都市的摩托來減少影響到有錢人 屌 42.72.71.116 05/16 23:50

→ colan8: 這樣看來提高速限好像不錯捏 42.72.71.116 05/16 23:51

推 josLynYa: 無論如何都解決問題了XD 118.161.15.199 05/16 23:51

推 Drither: 身邊有朋友被包養嗎 118.161.15.199 05/16 23:51

推 furjai: 這好讚 台灣老人能跟風嗎 223.141.91.209 05/16 23:52

噓 ginopun10477: 恐怖圖片 42.79.171.226 05/16 23:52

推 t4lin: 這照片 這根本在練面部表情吧 123.204.9.250 05/16 23:53

推 hsiangyun: …… 36.237.219.84 05/16 23:53

推 chysh: 副作用是全身冰冷和僵硬 106.1.117.179 05/16 23:54

推 Notker: 亞洲最大包養平台上線了 106.1.117.179 05/16 23:54

→ druu: 這東西也能流行起來、中國人也太愛 114.42.70.126 05/16 23:55

推 yukihira: 達爾文 27.242.196.227 05/16 23:55

→ druu: 跟風了吧 114.42.70.126 05/16 23:55

推 metam: 智障 101.9.0.33 05/16 23:55

→ t4lin: https://i.imgur.com/ySx4rzJ.jpeg 123.204.9.250 05/16 23:55

推 Peycere: 包養SD = SugarDaddy? 123.204.9.250 05/16 23:55

推 dick929: 各位還不趕快介紹給你爸媽、阿公阿嬤練 49.216.21.156 05/16 23:57

推 webster1112: 中國應該用心廣為推廣這東西 !!!! 220.141.145.92 05/16 23:57

噓 yw1002: 太白癡了吧 引體向上用雙手都很難撐住體重 118.166.163.88 05/16 23:58

→ wsadwsad: -1 123.195.150.63 05/16 23:58

→ sushi11: 達爾文又贏了 101.10.45.155 05/16 23:58

推 vd422: 這個包養網正妹好多 是真的嗎 101.10.45.155 05/16 23:58

→ yw1002: 了你只用脖子，是要練鐵頭還鐵頸 118.166.163.88 05/16 23:58

推 basketkdash: 笑死 故意推行除掉老人的吧 126.78.48.42 05/16 23:58

推 lastphil: 掏寶上一堆這產品 問與答也是能不能逝逝 125.228.133.58 05/16 23:58

→ lastphil: 試試就逝逝 125.228.133.58 05/16 23:58

推 a03520: 以後不會再痛了，證實有效 42.70.171.131 05/16 23:58

推 lutano: 真的有這麼多人在找包養嗎 42.70.171.131 05/16 23:58

推 Mood10207: 低能兒 61.58.97.99 05/16 23:58

→ kaodio: 人家有練過 小朋友不要學 114.44.34.3 05/16 23:59

推 hkcdc: 跟上吊有八成像 61.219.171.252 05/16 23:59

推 hyuchi0202: 媽的智障 亂學這種東西 111.250.3.228 05/17 00:00

→ kaodio: 健身房也有一些倒立的設備 比這安全一點 114.44.34.3 05/17 00:00

推 muiwo: 有人可以分析一下包養平台的差異嗎 114.44.34.3 05/17 00:00

推 Nemophila: 笑死 59.126.91.141 05/17 00:00

推 t81511270: 這下真的不會痠痛了 125.231.5.56 05/17 00:01

→ smallstudent: 聞西你怎麼看 49.216.49.249 05/17 00:02

推 kylin936: 很明顯是退休基金故意設立的設施 220.137.143.18 05/17 00:02

→ t81511270: 他不知道 吊刑 是拉斷脊椎窒息嗎== 125.231.5.56 05/17 00:02

推 sunuzo: 那個包養網人最多XD 125.231.5.56 05/17 00:02

推 heavensun: 土法煉鋼 用重力拉直脊椎 根本很危險 125.228.79.97 05/17 00:02

→ heavensun: 要找專業整脊才有用 125.228.79.97 05/17 00:03

推 susanna026: 覺得 大概清洗老年人口 改善疾病騙上 42.72.131.130 05/17 00:03

→ susanna026: 吊吧？ 42.72.131.130 05/17 00:03

推 purin820611: 可以提名達爾文獎了111.249.131.186 05/17 00:04

推 UNIQC: 我妹上包養網被我發現= =111.249.131.186 05/17 00:04

→ a22122212: 白痴.... 36.230.29.41 05/17 00:06

推 xaxa0101: 中國人真會玩 42.78.77.209 05/17 00:06

推 ME13: 早上好吊晚上好吊 114.34.219.159 05/17 00:07

推 ab4daa: 下次小心點兒125.231.160.226 05/17 00:08

推 ayubabbit: 真的有效 111.240.215.67 05/17 00:08

推 dewaro: 隔壁桌的人竟然在討論包養... 111.240.215.67 05/17 00:08

推 conqueror507: http://i.imgur.com/N4zCmSg.jpg 1.172.120.104 05/17 00:11

→ conqueror507: 砍掉重練也算治好了 1.172.120.104 05/17 00:11

推 loloman: 本來只是要fine tune結果不小心reset 42.72.35.188 05/17 00:12

推 peatle: 很有效啊，再也不會痛了 36.236.127.22 05/17 00:12

噓 Yelich: 他國事務 1.172.233.220 05/17 00:15

推 Elfego: 樓上是不是被包養 1.172.233.220 05/17 00:15

→ saisai34: 真的天才... 36.239.201.69 05/17 00:16

→ littlelinsyu: 達爾文夠了喔！不要亂創造業績 36.239.218.80 05/17 00:19

推 bart102617: 解決問題了 223.136.89.216 05/17 00:20