看板C_Chat
作者lovez04wj06 (車前草)
標題Re: [閒聊] 話說，減肥減到90公斤以下很難嗎？
時間2024-07-05 15:42:49
※ 引述 《yniori》 之銘言： : 標題：[閒聊] 話說，減肥減到90公斤以下很難嗎？ : 時間: Fri Jul 5 15:02:40 2024 : 如題 : 是這樣啦 : 六福村跟知名VT公司合作 : https://imgur.com/6Q6cxMZ.jpeg
: 有各種聯名設施可以玩 : 但單人要90公斤以下才能玩 : 我好奇 : 90公斤以下 : 有很難嗎 : : 台灣男性平均體重73.6公斤 : 還在90以下 : 統神體重120公斤 : 是有點難 : 不過一般人沒統神這麼肥吧？ : 大概頂多9x公斤 : 為了女神 : 減到90以下不就值得了 : 又變帥又可以玩樂 : 各位覺得呢 活動到9/8 從現在開始算 距離現在2個月，抓個安全時間大概45天餘日能減肥。 本人實際測試 https://i.imgur.com/WhMS6b1.jpeg
https://i.imgur.com/9k2UpDU.jpeg
大概可以7公斤左右吧，所以100公斤內的努力點都有機會的。 （體重越高減肥初期越快，部分肌肉量高的基代高更有利） 不然就認真一點準備明年的吧，如果有機會的話。 https://i.imgur.com/UFfJHeF.jpeg
你看很簡單的對吧 D: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 122.118.37.203 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/C_Chat/M.1720165371.A.E8C
推 kent00216: 對啊07/05 15:43
→ minoru04: 1年30公斤 厲害07/05 15:45
推 npc776: (╮′皿`)<震怒 叛徒!07/05 15:45
推 chrisjeremy: 1年減30公斤 太猛了吧 注意身體健康阿07/05 15:47
已經減完了，開始增重XD
推 GaoLinHua: 這樣你兩年後就消失了耶：007/05 15:47
那是燒掉了吧D: ※ 編輯: lovez04wj06 (122.118.37.203 臺灣), 07/05/2024 15:48:27
推 metam: 這樣一天少一千大卡左右，過程痛苦，容易感到飢餓07/05 15:49
我的赤字有不少是騎ubike和跑步來的，倒是沒餓過 吃要吃會飽的東西 https://i.imgur.com/EJJbX9y.jpeg
推 kent00216: 對啊07/05 15:43
→ minoru04: 1年30公斤 厲害07/05 15:45
推 npc776: (╮′皿`)<震怒 叛徒!07/05 15:45
推 chrisjeremy: 1年減30公斤 太猛了吧 注意身體健康阿07/05 15:47
推 GaoLinHua: 這樣你兩年後就消失了耶：007/05 15:47
推 wilmer: 閨蜜上包養網還推薦我...07/05 15:47
推 metam: 這樣一天少一千大卡左右，過程痛苦，容易感到飢餓07/05 15:49
推 jack34031: 這是有重訓ㄅ07/05 15:49
推 xkj22355: 真厲害都沒有減重的平台期07/05 15:52
推 gremon131: 天選體質 已羨慕07/05 15:55
推 chrisjeremy: 增重建議作重訓增加 身體線條會比較好看 缺那裡就練07/05 15:56
推 badlip: 包養?07/05 15:56
→ chrisjeremy: 那裡 07/05 15:56
推 a33356: Respect，我卡關很久惹，現在只能把肌肉量慢慢往上拉07/05 16:06
推 Yohachan: 沒餓過的話蠻誇張的 07/05 16:18
推 jonestem: 羨慕 @@“ 07/05 16:29