台鋼雄鷹春訓1月18日在橋頭青埔　洪一中談秋訓練6休1的原因 記者：蕭保祥／台南報導 2023年12月10日 17:45 CPBL第6隊台鋼雄鷹2024年將升上一軍比賽，10日晚間在台南球場冬季聯盟與日本社會人 交手，台鋼總教練洪一中賽前受訪表示，明年春訓媒體日1月17日在高雄橋頭青埔國慶球 場舉行，18日正式展開春訓。 雄鷹2023年首個球季從春訓、練習賽、二軍季賽、業餘交流賽到AWB，洪一中估算所有比 賽大概打了120場左右，符合教練團首年的訓練計畫。 AWB賽事結束後，雄鷹選手有1個月休息時間，對於明年春訓，洪一中表示沒有跟年輕選手 特別提醒什麼，職業選手本來就要自主訓練維持，「來如果胖1、2公斤是還好，如果胖5 公斤以上，那就沒資格稱作職業選手。」 台鋼的2023年秋訓也相當操，不同於一般的練4天、休息1天，台鋼這次秋訓是練6休1。 洪一中說，雄鷹明年是一定要升上一軍比賽，一軍賽程就是打6天、休1天，要讓選手盡快 適應節奏，因此秋訓才有如此安排，不過他也是教頭生涯首次安排秋訓6休1。 年輕選手訓練辛苦，教練團也要時常陪同練球，洪一中、首席教練林振賢與路易士（ Luis de los Santos）等教練輪番上去餵球，現年62歲的洪一中說，「主要是自己想投， 之前半年沒投，沾黏變五十肩復發，還是要維持運動。」 https://tsna.com/article/81637 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 116.241.162.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/Baseball/M.1702203737.A.B68

推 DoncicInPTT: 哇塞 練6休1 12/10 18:22

推 WongTakashi: 日式訓練 12/10 18:23

推 hbk20491: 韓職不是訂了? 12/10 18:24

推 summer3900: 胖5公斤以上…. 12/10 18:24

推 Logleader: 培證也是用那邊 那應該是沒全包 12/10 18:26

推 OREOMZA: 這個包養網正妹好多 是真的嗎 12/10 18:26

推 jackhg: 胖虎: 12/10 18:28

→ winda6627: 比那些訓練量直接腰斬的好多了。 12/10 18:28

推 joy2105feh: 紅中順便復健是嗎XD 12/10 18:29

→ Yenfu35: 看標題還在想，青埔不是桃園球場那裏嗎？後來查，才知高 12/10 18:30

→ Yenfu35: 雄市橋頭區也有青埔。:P 12/10 18:31

推 punjab: 真的有這麼多人在找包養嗎 12/10 18:31

推 zack60407: 台鋼怎麼好像幾乎沒休息 12/10 19:18

推 cityman9999: 春訓也排個跟韓職的對戰 12/10 19:20

→ hidexjapan: 六休一的田徑隊會不會五月就沒力 12/10 19:24

推 saintlin: 幾個月不到胖五公斤都嘛是增加脂肪，職業選手還沒那個 12/10 19:38

→ saintlin: 自主性真的很爛。 12/10 19:38

推 sashare: 有人可以分析一下包養平台的差異嗎 12/10 19:38