我家小男生目前4歲,生長曲線一直都在5-15% 爸爸176公分,家庭成員男生都173以上 媽媽155公分,家庭成員男生約177以上 我們盡量在飲食上做調配 1. 飲食是早晚各150cc的鮮奶 2. 每天會補充C+鋅錠 3. 一禮拜至少會吃3次魚 4. 每天會吃至少一顆蛋 作息時間都是早上7:30起床 1. 幼稚園會睡午覺12:30-2:00,只要睡午覺,晚上大概10:30後才睡著 分兩段睡眠總時長約10.5小時 2. 假日會盡量不讓他午睡,晚上8點就會睡著 可長時間睡眠約12小時 但持續一年還是沒什麼明顯長高 想請問是否還有其他地方需要修正的,難不成真的是基因問題 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 27.247.67.234 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/BabyMother/M.1711438701.A.3F8
smilemibo : 運動+曬太陽,其他真的是基因03/26 15:52
c9103240529 : 請問4歲是幾公分QQ03/26 15:56
c9103240529 : 我覺得可以的話要在10點前睡+戶外運動,補充d303/26 15:58
asummerbug : https://reurl.cc/xL5WYb03/26 16:00
mosquiton : 基因>運動+休息 男孩子還可以期禱國小或國中的突然03/26 16:01
Apasiri: 有人知道包養SD是什麼嗎03/26 16:01
mosquiton : 暴長03/26 16:01
asummerbug : 刻意試試看處於微餓狀態03/26 16:01
asummerbug : *可以03/26 16:01
mumuw : 青春期才會明顯長高吧,爸媽也都沒多高你是要逼死03/26 16:02
mumuw : 誰?03/26 16:02
litidi: 一定又是這包養網03/26 16:02
heavenwind : 早睡不知有沒有幫助? 我家弟弟五歲97% 都八點就03/26 16:37
heavenwind : 讓他睡覺。沒在午睡。爸179 媽15703/26 16:37
julia0291 : 光飲食沒用吧,運動跟曬太陽有做到嗎?03/26 16:50
QooQoo : 長期均衡飲食丶喝奶丶多運動,不要誇張熬夜,男孩03/26 17:09
QooQoo : 身高可以發育到19-20歲,以上我弟就如此長大突破基03/26 17:09
Merzario: 包養平台不意外03/26 17:09
QooQoo : 因長到184(我爸166,我媽154),我也有163,另我03/26 17:09
QooQoo : 堂弟長期挑食、不運動丶青春期常熬夜就只有170(他03/26 17:09
QooQoo : 爸175/媽160)03/26 17:09
toyland : 要不要先看看版規03/26 17:28
jimmy911112 : 基因-睡眠-飲食,然後男生主要成長期是國中,要保握 03/26 17:55
Muzaffer: 覺得包養網EY嗎 03/26 17:55
jimmy911112 : 好 03/26 17:55
misa1015 : 問問爸爸以前是幾歲開始長高,男生小時候真的很難 03/26 18:13
misa1015 : 講 03/26 18:13
Paradisean : 本版是0-3歲 03/26 18:43
gartz2 : 某樓每篇都來噓版規,就媽寶版經驗比較多,可以多 03/26 21:48
MIJice: 包養網站葉配啦 03/26 21:48
gartz2 : 分享,是多沒溫暖 03/26 21:48
qmaloy : 我166、先生174、兒子五歲才108,醫生跟我說男孩的 03/26 22:08
qmaloy : 身高要看媽媽那邊的基因,要我別太擔心 03/26 22:08
QooQoo : 再補充我弟我老公180up,他們都是小時候身高普通中 03/26 22:21
QooQoo : 間值,都是16-17歲爆長一年長10cm,2人從小都是愛 03/26 22:21
SpyTime: 記者收了包養網多少啦 03/26 22:21
QooQoo : 喝鮮奶丶會運動 03/26 22:21
stupidsnow : 有時候基因無解,親戚生兩個男生都像到媽媽不高,媽 03/27 01:09
stupidsnow : 媽155,兩個兒子不到165 03/27 01:09
bigmuch : 基因和睡眠 03/27 01:23
Jiuliano : 請問這一年長幾公分呢? 03/27 09:56
Toth: 包養真亂 03/27 09:56
jollypen : 小時候我不確定,我自己哥哥179(我爸不高168、我 03/27 11:21
jollypen : 媽和我本人都162),他青春期時還每天9點就睡覺, 03/27 11:21
jollypen : 很常喝鮮奶,不知道有沒有關聯供參考 03/27 11:21
toyland : 對啊,不像某樓常常都不在意版規,還想交易東西被退 03/27 16:27
toyland : 文+水桶,有沒有溫暖跟守不守規定你就明顯是違規還 03/27 16:27
Asterix: 演藝圈一堆包養好嗎 03/27 16:27
toyland : 想動之以情的人 03/27 16:27
wwmaple : 樓上好了啦,大家都知道你很守規矩,很棒棒,原Po 03/27 21:56
wwmaple : 都說小孩不滿四歲了,可以不要再糾結了嗎? 還特地 03/27 21:56
wwmaple : 回來噓文? 03/27 21:56
woerns : 爸爸176的話,根本不用擔心吧 03/28 12:28
AdamShi: 政治圈一堆包養好嗎 03/28 12:28
qqcrazy : 兒子的身高是遺傳媽媽基因居多喔 03/28 13:20