大家好，家裡男寶目前7個多月，體重約8.5公斤 大概在5個多月時長了兩顆下門牙，目前看起來應該是還沒長上排門牙的跡象 先附上作息表 6:30~7:00 起床 7:00 奶210-240 8:00 送托 9:30~10:00 小睡 30-40分鐘 10:30 副食品 100-120g 12:30 奶210-240 13:00-14:30 午睡1.5-2小時 15:30 副食品 100-120g 16:30 補奶(量未定，上週甚直不用補) 17:30接回 17:40~18:00 小睡20-30分鐘 18:00~19:00 副食品 120-150g 19:00~20:00 洗澡&喝睡前奶約150(量很不固定，有時候喝不到100) 20:20前睡著 假日作息跟托嬰滿接近的，不過下午的副食會改為水果和米餅，那這餐的奶就會喝比較多 副食目前都是吃粥，濃度約4-6倍粥 一天總奶量600-800 作息一直以來都算規律 不過最近三週多以來，每週約3-4天會在半夜3-5點之間起床 (尤其是週日跟週一，高機率半夜會起床) 起床是眼睛會打開，開始講話或玩耍，拍拍塞奶嘴無法繼續入睡 想過是不是尿布濕了不舒服，結果換完讓他更清醒了 嘗試過不理他，自己玩了一小時開始肚子餓大哭，最後還是得起來泡奶才能繼續入睡 長牙之後我們就戒掉dream feed，但最近這樣又開始走回頭路... 很怕他蛀牙，重點是半夜這樣起來，對寶寶來說長睡眠品質不太好，對大人也是睡眠品質很差，上班都快昏厥了QQ 想請益以上的作息或飲食有沒有哪裡需要調整 先謝謝大家了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 118.168.195.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/BabyMother/M.1690167293.A.DB1

→ q169 : 假設是餓的話，取消16：30的補奶，回家續吃晚餐， 07/24 11:18

→ q169 : 睡前奶看有無機會多喝點 07/24 11:18

→ q169 : 有可能晚上密集吃喝，暫時塞不下 07/24 11:19

推 jimmy911112 : 下午給點心+一點奶就好，以不影響晚上晚餐為主，然 07/24 11:23

→ jimmy911112 : 後睡前奶可以跟晚餐隔久一點 07/24 11:24

推 MIJice: 樓上是不是被包養 07/24 11:24

推 melissa00927: 16:30補奶拿掉，17:40小睡拿掉 07/24 12:21

→ melissa00927: 太多小睡時間了… 07/24 12:21

推 lightzhen : 小睡可以三轉二，17:40不要睡，但長睡眠時間要提早 07/24 12:34

→ lightzhen : ，剛轉要有一段適應期，之後再慢慢延長入睡時間 07/24 12:34

推 ann7773631 : 白天睡飽晚上就不用睡啦 07/24 13:42

推 SpyTime: 樓下被包養 07/24 13:42

→ q169 : 7個月大的白天睡覺就算含傍晚也不過3小時，一點也 07/24 13:50

→ q169 : 沒多到哪 07/24 13:50