大家安～ 我們家男寶目前3個月快步入4個月了，他出生至今本就是個淺眠、斷睡、易醒的孩子，因 此上午清醒的1-1.5小時，都會安排各式活動來消耗他的電力（如：tummy time、練側翻 、練抓握、共讀等）；活動結束他就會自行斷電20-40分小睡一下就醒來，接著準備喝午 餐奶。 值得開心的是，近日開始可睡過夜且不會夜醒（可睡足7-8小時），但下午午睡2小時已無 法再和3個月前一樣，連續睡滿2小時不中斷。 每天準時下午1點愛睏睡著，睡個30-40分鐘就會突然大哭，即使不抱他的塞回奶嘴做接覺 ，也會發現他無法熟睡回去，會一直閉眼吸奶嘴，開始無限循環的掉奶嘴〉大哭〉撿奶嘴 ，吸奶嘴淺睡〉掉奶嘴〉大哭〉撿奶嘴…….渡過午睡。 我嘗試各種方法想改善他午睡睡不深的問題，如：使用安撫巾、聽白噪音、包包巾、毛巾 卷壓胸前增加安全感......等，但這個現象仍無法改善，看起來像無法順利自行接覺，但晚 上卻睡超好、不會醒來～ 想請問各位老手媽媽們，對這個現象怎麼看？有無相關作法和經驗可以分享？若是接覺不 順利的原因，大概要到多大就會改善？ 謝謝大家 _ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 114.37.47.42 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/BabyMother/M.1689404985.A.711

推 clampewaw : 大人的睡覺時間也不一定固定了（甚至想睡還睡不著 07/15 16:22

→ clampewaw : ），嬰兒當然也不會一直都一樣，寶寶長大想玩想探 07/15 16:22

→ clampewaw : 索不想睡覺很正常的，建議順其自然就好。 07/15 16:22

推 cherylsilent: 晚上可以睡7~8小時 已經是天使了 07/15 17:38

推 chu8145 : 三個月過去了，小孩長大了啊～ 07/15 17:49

推 Apasiri: 交男友跟包養有什麼差別 07/15 17:49

推 maywaiting : 媽咪辛苦了～我們家也是3M開始小睡只有30分鐘，一 07/15 20:40

→ maywaiting : 開始會幫他接覺，但常常拍了20分鐘睡著了，結果只 07/15 20:40

→ maywaiting : 多睡10分鐘… 所以後來就不接覺了，寶寶醒來就努力 07/15 20:41

→ maywaiting : 的陪玩，大概到6M開始可以小睡1小時喔 07/15 20:41

推 ann7773631 : 小睡不睡就算了啊 本來越大體力就越好 07/15 22:21

推 litidi: 包養網到底在紅什麼? 07/15 22:21

→ ann7773631 : 我家一歲後還有時候整天沒小睡 但長睡眠好就好了 07/15 22:22