※ 引述《cat763152001 ( )》之銘言： ：有兩個小孩一個3y,一個5m 以前沒小孩的時候我也是偏懶散的人。 假日睡到自然醒，半夜玩到很晚，肚子餓了再去吃亂吃什麼都沒有關係，反正自己的身 體自己負責，老公也是。 雖說『身體髮膚，受之父母…』，但是生活對健康的影響往往不是立竿見影 人不會熬一次夜就爆肝，也不會吃一頓大餐就發福，所以人常常漠視生活對健康的影響 我個人認為人對於『健康』這件事會經歷三個階段 一、青少年時期： 這個時期會認為自己掌握了『主導權』，以前父母不准熬夜、夜歸 現在終於可以盡情做自己，甚至還會說日夜顛倒沒關係，作息規律最重要 因為代謝能力好所以去評價的吃到飽大吃大喝，自助餐的飲料也是當白開水喝 二、職業倦怠期： 這個時期年紀也邁入三、四字頭，進入職場大約也三到五年 開始覺得人生很『規律』，但是都不是在為自己生活 偶而放假出個國去旅行，從以前出國是放鬆，慢慢覺得出國其實沒有真的充到電反而更累 開始覺得人生日復一日，今天活著明天還是做一樣的事，可能退休生活還沒來意外就先來 了 是不是該及時行樂，但又覺得沒有什麼特別想做的，想做也是心有餘而力不足 以前夜唱夜衝完，還可以去喝個永和豆漿、吃個清粥小菜，再回去上早八 但現在熬個夜就要補眠一個禮拜，什麼一日快閃、紅眼班機根本是折磨 開始對『及時行樂』也沒特別感興趣的時候，就覺得健康似乎也不是那麼重要了 人生再長，也都是在當社會的小齒輪，多轉一圈是一圈，但多一圈對自己也沒有特別的意 義 達到『生無可戀』的階段，甚至開始有了『酗酒』等等的壞習慣 三、看破紅塵期： 原本認為身無可戀，人生就只是為了工作、家人在無限輪迴，但是某天會突然啟動某個機 關 以前是覺得身為父母，生無可戀，小孩的需求最重要。現在是知道因為小孩最重要，所以 要活久一點… 因為孩子心理上需要父母，所以不能讓自己太早離開 不想年老時整組壞光光，在醫院常駐給家人時間上與經濟上的負擔 所以一定要讓自己健康，飲食重新重視均衡、少油少糖少鹽，開始避免油炸，飲食清淡 你先生可能還停留在第一個時期吧，認為自己是個青少年，忘記『補眠』衍伸的爛攤子是 誰顧 ：現在有小孩就不能這樣了，但老公還是沒適應過來？都兩個小孩了欸(白眼)，半夜兩點 半還沒睡，隔天累死了怎麼顧小孩，大寶都八點多起來~老公就像活死人一樣繼續躺在床 上 然後大寶就會跑來我房間吵醒小寶，小寶哭，我叫大寶小聲，然後兩個一起在我房間哭 他繼續睡他的。 如果真的不以健康為前提，只要能做好該做的事 小孩在睡覺的時候，得來不易的休息時間誰不想把握 就像我剛剛才哄完還沒辦法過夜的小寶入睡，睡不著的時候就晃晃PTT，想想明天要做什 麼 然後六點多起床盯大寶吃早餐，送大寶出門上學，然後再去公司上班 （若時清醒時間剛好有對到，半夜醒來時還順便看一下最近在踢的『歐國盃』） 我覺得『責任』跟『權利』要平衡，他如果能把自己的責任做到位，其他時間安排是他的 權利 你只要讓他意識到，他擁有的不只是『做自己』的權利，還有『為他人做』的責任 至於怎麼做，老話一句，你比在座的板友的更了解你的先生 你自己思索後的結論，才是『最適切』的方法 ：還有吃飯，男生是不是都比較耐餓？常常七點了他說他不餓，然後就沒有然後了，可憐 的大寶還沒吃飯(ps.我在顧小寶，當時說好小寶還小，一人顧一隻)，兩個在七點半時被 我趕出去吃飯！ 男生是不是比較耐餓我不知道，我只知道哺乳中的產婦比較容易飢餓 不餓就先幫忙照料會餓的小孩啊，難道要等到自己餓扁了，然後在飢餓狀態餵小孩？ 我只能說他對於新的『生活型態』，完全沒有認知，也完全沒有經驗 如果他是隨意吃、愛亂吃的類型，你可以考慮不要讓泡麵、沖泡式熱飲出現在家中 當他有一天餓了，又沒有辦法立即性的解決飢餓 他就會知道很多事情不是等到來了才去應對，必須要提先做好準備 小孩的飲食起居也是一樣 帶小孩要體力，體力不好的人，就要跟著小孩一起睡 小孩吃飯需要協助，所以最好在搞孩子吃飯前，自己先吃飽或簡單吃一點 ：還有他看籃球看到晚上七點，一定要看到最後一秒鐘喔!我說你去平價火鍋回來吃吧， 七點半吃飯還可以接受，結果他買鴛鴦鍋底回來，還去全聯買肉買菜，回來要洗要切，大 寶吃到飯的時間是晚上八點半，我真的氣炸...他還不覺得自己有什麼問題... 他的人生觀因為還停留在第一時期，所以人生會強調『品味』 就像青少年時期重視打扮與穿著而買潮牌，而飲食當然也不能隨意吃 飲食不止是『續命』的功能，更像是他人生旅途中一個重要景點，馬虎不得 一定要自己煮，才能夠體現出居家生活的『品味』，直接吃外食『應付了事』絕對不可以 ：以前只有一個小孩我可以自己做得很好，但現在我要顧小寶，他太小了，大寶讓他處理 就弄成這樣。 請問我要怎麼調適=.= 你不需要『調適』，而是需要讓他『意識』 你要開門見山也可以，你要淺移默化也可以 不擇手段，只求目的與效果 重點是它需要『經驗』或說『教訓』 因為你的文章比較是偏向『突發事件』而不是『長期狀態』 所以能給的建議有限，只能先讓你先『同理』他的行為模式 畢竟『知己知彼，百戰百勝』 加油~共勉之!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 114.37.102.121 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/marriage/M.1718691867.A.B43 無法改變現況的討論與反思，沒有太大的意義 你也不可能回到沒有生小孩或是沒有結婚的『平行時空』 糾結在這裡你會陷入死胡同，然後只得到一堆負面情緒而已 溝通有兩個重點，『方向』和『強度』 你方向正確但無效，那你就要考慮增加強度 有些人可以好言好語理性溝通，有些人就真的要罵他才會有所頓悟 所以吵架和情緒都不是錯誤，都只是溝通中需要『善用』的技巧 但記得不要常用，人是會有『抗藥性』 常發情緒，你很快就會體會到什麼叫作『邊際效應』 別再回想了，這方向只會讓你陷入死胡同 能改變現況叫策略，要多想。不能改變現況的叫雜念，不要亂想… 如果需要叫才會做，那還好處理，至少不是『叫不動』 你可以參考大家建議，給他比較明確的指令和要求 如果他無法達到你的要求，那就再『增加強度』，給予更明確的指示 原本只是交代他要完成的事，你甚至要用『食譜式教學』 告訴他幾點幾分要做什麼、怎麼做，給她目標也要給他方法 記得一件事 不要再去想無法改變現況的事，雖然那是人性，但沒有任何建設性 你只要讓妳先生去『意識』他的責任所在，讓他『意識』到他不是沒有家累的人 如何做才是你現在應該去思考的方向 加油~共勉之!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.org.tw), 來自: 220.136.222.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.org.tw/marriage/M.1718745611.A.44A

噓 norikko : 不是，你兩年前就已經在痛苦了，為什麼還跟他生二寶06/18 14:28

→ norikko : 啊？06/18 14:28

→ OreoMan09 : 自己選的 大不了離婚06/18 14:28

→ fiftyfive : 溝通過了嗎06/18 14:28

→ cat763152001: 我當下會不開心反應，但他很快就忘記不可以這樣做06/18 14:30

推 Toth: 學生妹被包養多嗎06/18 14:30

→ cat763152001: ，然後繼續維持原狀06/18 14:30

→ cat763152001: 只有一個大寶他這樣我沒關係，因為我本來就是主要06/18 14:32

→ cat763152001: 照顧者，沒有去強化這個問題，但現在他要獨自照顧06/18 14:32

→ cat763152001: 一個小孩我才知道這麼嚴重，完全不行！我很愛小孩06/18 14:32

→ cat763152001: 想生兩個，如果知道這樣我根本不想再生06/18 14:32

推 Asterix: 有錢人為啥都想包養06/18 14:32

推 ru899 : 天塌下來有老婆頂著 怕什麼06/18 14:40

→ cat763152001: 生二寶前也是各種害怕搜尋大量顧兩寶文章，老公說06/18 14:45

→ cat763152001: 沒關係我們可以的一起照顧，後來回想可以個鬼=.=06/18 14:45

推 Ipadhotwater: 兩年前就在痛苦了，這一切都是自己選的阿06/18 14:55

推 misa1015 : 男的會這麼廢 回去看他的父母是不是也一個樣？當小06/18 14:56

推 AdamShi: 有錢人為啥都想包養06/18 14:56

→ misa1015 : 孩吸空氣就會長大06/18 14:56

推 Levesque : 大寶由他照顧，你要跟他講要先把大寶需求擺首位(起06/18 15:28

→ Levesque : 床陪玩吃飯)，之後再滿足他自己需求，不然他真的很06/18 15:28

→ Levesque : 自私06/18 15:28

→ eva19452002 : 所以你們都不用工作是不是？06/18 15:54

推 lezabo: 亞洲最大包養網上線啦06/18 15:54

推 davidlin99 : 找你媽或她媽來處理06/18 15:59

→ davidlin99 : 很顯然就是缺一個保母06/18 16:00

→ davidlin99 : 或是大寶假日送去阿嬤家之類06/18 16:01

→ cat763152001: 這是假日的情形，平日大寶去托嬰06/18 16:01

推 bigeyes313 : 你先想好希望的模式後跟他溝通呢？很多男生你不說06/18 16:10

推 silberger: 我哥上包養網被我抓包..06/18 16:10

→ bigeyes313 : 他根本不知道= =溝通後不改再煩惱下一步吧！06/18 16:10

推 Zzzip : 看到未來的我…06/18 16:29

→ vovyoy : 生一個時你就知道他沒有要為例小孩改了，你不也還06/18 16:43

→ vovyoy : 是自願生第二個嗎？ 06/18 16:43

推 abyepi : 男的沒認知當父親，維持單身爽日子，反正妳會收尾，06/18 16:43

推 xayile: 有人包養過洋鬼子嗎06/18 16:43

→ abyepi : 覺得累就花錢請保母或居家整理打掃，自己扛早晚爆發06/18 16:43

→ abyepi : 吵架06/18 16:43

推 caramelputin: 一打二啊。不要他買，叫外送不行嗎？刷他卡啊06/18 16:43

→ caramelputin: 花錢了事。06/18 16:43

噓 lolicat : 試試看再生一個 說不定有奇效06/18 16:46

推 cazo: 有錢人為啥都想包養06/18 16:46

推 andyjaw : 大寶不會喊肚子餓嗎？跟他說清楚大寶的日常作息，甚06/18 16:46

→ andyjaw : 至可以寫下來印出來，人的習慣要改是需要時間的，當06/18 16:46

→ andyjaw : 初大寶小時候，你沒讓他多參與，已經錯過了，從現在06/18 16:46

→ andyjaw : 開始幫助他理解當爸爸的責任吧06/18 16:46

→ vovyoy : 你觀念有問題，生第一個時你就覺得他不用一起顧沒06/18 16:47

推 izilo: 有人被洋鬼子包養過嗎06/18 16:47

→ vovyoy : 關係你可以主要照顧，等於你就不在乎他沒盡爸爸的06/18 16:47

→ vovyoy : 責任。第二個卻覺得他能突然改頭換面？反正有事你06/18 16:47

→ vovyoy : 會做，爽慣了的人還要改什麼？沒改你都願意再生，06/18 16:47

→ vovyoy : 幹嘛改？這你寵壞的啊。06/18 16:47

推 pocata : 妳太能幹，要適時擺爛讓小孩去煩他。我老公也偏散06/18 16:59

推 SEDAP: 到底要多有錢才會想包養06/18 16:59

→ pocata : 漫，但女兒是他心頭肉所以不至於太誇張06/18 16:59

推 jane80289 : 妳老公沒責任感啊！我沒小孩前也很散漫 現在小孩六06/18 17:13

→ jane80289 : 點多起床我老公會先起來陪 我會賴一下床但責任感讓06/18 17:13

→ jane80289 : 我不敢賴太久 然後我家是老公比小孩更不耐餓….06/18 17:13

推 lavena : 叫他出錢,其他全部妳自己來,他在他家就已被寵壞了吧06/18 17:18

推 TUZom: 包養SD = aSugarDating06/18 17:18

推 ChikanDesu : 送托阿 06/18 17:54

→ ChikanDesu : 喔假日喔 那就叫小孩去吵爸爸囉06/18 17:55

→ ChikanDesu : 累死乾你屁事 自己要熬夜的 家事也不能少06/18 17:55

推 husky2 : 自己把老公寵壞了啊，當初就不應該自己一個人cover06/18 18:11

推 saluawu : 我作息也不正常 非常習慣半夜兩三點後才睡 近中午才06/18 18:24

推 Jiulon: 閨蜜上包養網還推薦我...06/18 18:24

→ saluawu : 起床 但小孩生了就得想辦法顧 頂多老公休假接手讓06/18 18:24

→ saluawu : 我補眠 如果對先生有期待一起分擔 好歹得確認先生一06/18 18:24

→ saluawu : 打一完全沒有問題再來生二寶吧...06/18 18:24

→ snowtoya : 整個天真到讓我不知道要同情還是吐槽妳欸06/18 18:30

→ snowtoya : 先生妳選的，二胎也是妳要生的，就吞了吧。以前我06/18 18:32

推 laetuon: 包養?06/18 18:32

→ snowtoya : 還會想勸世，現在覺得勸也沒用，就祝福你們的孩子吧06/18 18:32

→ snowtoya : 真的不平衡的話就叫先生上繳多點錢當買妳的勞動力06/18 18:48

推 xulu0 : 妳就專心顧小寶，然後請大寶要堅強，這樣就好了06/18 18:51

推 ILOVEluee : 3Y小孩 老公還沒適應過來？離婚算了06/18 19:18

→ akiraonlyone: 妳是想調適還是想討拍？06/18 19:29

推 slot365: 台全最的包養SD上線啦!06/18 19:29

噓 sallyna123 : 爽啦 不爽離婚啊06/18 19:30

推 kitten631 : 就不夠累才會愛熬夜啊，八點派大寶去叫爸爸起床，06/18 21:25

→ kitten631 : 成功的話有獎品喔嘿嘿06/18 21:25

噓 akizut : 他還不知道他是爸爸，結案06/18 21:28

推 shiaobai : 大推vovyoy大06/18 21:44

推 colortea: 現在包養網都這麼直接嗎06/18 21:44

推 etiennechiu : 這種人沒救了，離婚06/18 21:53

→ cat763152001: 以前只有大寶比較像是我們兩個組隊打怪，但我是隊06/18 21:59

→ cat763152001: 長，我安排比較多，他是輔助，現在變成他要自己當 06/18 21:59

→ cat763152001: 隊長卻當的很差，唉！就像前面板友建議的，再跟他06/18 21:59

→ cat763152001: 溝通看看，講的更明確一點看看會不會改變，比如說06/18 21:59

推 glenber: 歐美包養真的很平常嗎?06/18 21:59

→ cat763152001: 假日小孩起床就算很累，也要跟著起床，幾點吃午餐,06/18 21:59

→ cat763152001: 幾點吃晚餐QQ識人不清06/18 21:59

噓 mark0204 : 離婚換一個看看,說不定會改善到妳想生十個喔~~~06/18 22:03

→ paro : 吃定你會幫他擦屁股才這麼沒責任感 06/18 22:10

→ kitten631 : 不然照你後面那篇文啊全時顧一個小孩年薪五十萬， 06/18 23:27

推 Kimbel: 男友上包養網 該放生嗎 06/18 23:27

→ kitten631 : 大寶上學了就算25萬好了，一年75萬扣掉家用請外援06/18 23:27

→ kitten631 : 顧小孩很夠囉，等他煮火鍋還不如叫Uber比較快。 06/18 23:27

推 dodoru : 看起來就是你沒有實際上施行一個帶一個或平均分工呀06/18 23:43

→ dodoru : 你說要溝通看看，雖然不是說溝通沒用，但最主要你的06/18 23:44

→ dodoru : 動作要真的把他的工作丟回去給他比較有用吧06/18 23:44

推 tale1890: 是這個包養平台嗎06/18 23:44

推 JeruShad : 妳下個明確的指令給他吧，什麼時間該做什麼，例如06/19 00:33

→ JeruShad : 「現在六點了請你準備晚餐」。雖然一直當隊長也06/19 00:33

→ JeruShad : 很累，但帶著兩個小孩不一定是散隊的好時機。06/19 00:33

推 synytc : 好慘 能叫外送嗎06/19 01:01

→ cascade : 一定不會適應的 畢竟二胎離婚機率已經偏很低06/19 01:14

推 waterway: 交男友跟包養有什麼差別06/19 01:14

→ cascade : 就再也不用演了 小孩是甩手不管的 做家事是有損雄風06/19 01:15

→ cascade : 的 小孩只要還沒死就行 就算死了也不是壞事06/19 01:15

→ cascade : 可以少費點錢回歸清淨生活 不是誇飾而是真的很多父06/19 01:15

→ cascade : 親對小孩毫無關心 畢竟非己身所出06/19 01:15

→ cascade : 爸爸忘記小孩生日 記錯小孩名字 想不起來小孩學校06/19 01:20

推 mark1888: 包養網到底在紅什麼?06/19 01:20

→ cascade : 都很常見06/19 01:20

噓 NaoGaTsu : 這都不離？06/19 01:47

噓 amilkamilk : 毫無根據的自己感受理論化，簡言之，廢文 06/19 07:22

→ amilkamilk : 先自己定義，再去把案例套定義，真是莫名其妙的思 06/19 07:23

→ amilkamilk : 考脈絡 06/19 07:23

推 Quaranta: 有人被包養嗎 06/19 07:23

推 mova : 推理性分析！06/19 08:54

噓 checkmarx : 。06/19 10:41

推 kim : 人生對健康認知的三階段，淚推QQ06/19 13:08

推 abbag : 推這篇06/19 13:41

噓 Muratlo : 兩年前就在痛苦了，這一切都是自己選的阿~~ 現在說 06/19 18:18

推 schlemm: 求包養...管飽就好XD 06/19 18:18

→ Muratlo : 這些有用嗎? 06/19 18:18

推 cat763152001: 謝謝~ 06/20 00:59

推 kim : 為什麼一堆人噓這篇回文卻是在罵原po選錯人 06/20 12:13

→ leeys1092 : 其實我覺得原原PO老公只有一個問題 - 沒有責任感 06/21 20:12