推 chenhanlee: 鬧鐘裡面開睡眠排程、開啟睡眠專注模式就可以了10/16 11:54
推 jeamy: 但你就少了記錄呼吸 心跳的頻率10/16 11:58
→ PopeVic: 以前睡眠排程可以列入「床上時間」,但蘋果在 iOS18 拔10/16 12:10
→ PopeVic: 掉了,如果已經更新版本的話那就只能用手錶了@@10/16 12:10
推 Arkurou: 用第三方app10/16 12:56
推 flyaway1030: 他還會偵測你的深層跟核心睡眠10/16 13:33
→ flyaway1030: 我最近有做過類似的(自費檢測)10/16 13:33
→ flyaway1030: AW真的有8成有對上…..很厲害10/16 13:33
推 ckain: app sleepcycle, 不過要一直接著電源 10/16 13:57
→ krousxchen: 買任天堂的alarmo或者pokemon go +,它可以感應動作 10/16 14:06
→ krousxchen: 但好像不能紀錄到健康app 10/16 14:07
→ krousxchen: pokemon go ++可以記錄到health,alarmo應該還不行 10/16 14:08
推 DaBian: 用sleep cycle好多年了 在你淺眠的時段喚醒太好用 10/16 17:00
推 siegfriedlin: sleep cycle連4s都可以用 超猛 10/16 18:52
→ siegfriedlin: 但我不敢插著放在頭旁邊就是了 10/16 18:53
→ moonlightz: google nesthub2有睡眠偵測 10/16 20:20
推 umii: 推Sleep cycle 10/17 10:33